Aulas SUP/ Lessons

  
As aulas são divididas em 3 partes: parte teórica, adaptação e parte prática.


Parte teórica: O instrutor demonstra o passo a passo em cima da prancha ainda na areia com o aluno observando, depois o aluno repete os movimentos em cima da prancha ainda na areia.
Adaptação: Agora é hora de repetir os movimentos na água com o instrutor segurando a prancha para dar maior estabilidade até o aluno conseguir ficar de pé e se locomover sozinho.
Parte Prática: Agora o aluno é acompanhado pelo instrutor que está em outra prancha observando, fazendo as correções na técnica e guiando.

  O instrutor coloca e retira a prancha na água, evitando que o aluno carregue peso e prevenindo contra possíveis acidentes com a prancha, os alunos usam leash(cordinha ligada a prancha) e colete salva-vidas (opcional) durante a aula.

Horários: de segunda a segunda de 7:00 ás 21:00 ( aulas ou remadas noturnas tem que ser agendada com antecedência)

AULA DE 1 HORA INDIVIDUAL R$ 70

AULA DE MEIA HORA INDIVIDUALR$ 50
AULA EM GRUPO DE 1 HORA R$ 60
AULA EM GRUPO DE 30 MIN R$ 40

PACOTE DE 5 AULAS R$ 200
Aula teórica ainda na areia os alunos praticando o passo-a-passo
O instrutor coloca e retira a prancha na água  evitando que o aluno pegue peso



O aluno é acompanhado bem de perto pelo instrutor que corrige a técnica e orienta  durante o passeio


Lessons are divided into 3 parts: theoretical part and practical part adaptation.

Theory: The isntrutor demonstrates step by step into the board still in the sand with the student watching, then the student repeats the moves on the board still in the sand.
Adaptation: Now it's time to repeat the movements in the water with the instructor holding the board to give greater stability to the student able to stand alone and wandering around.
Practical Part: Now the student is accompanied by an instructor who is watching another plank, making corrections in technique and guiding.

   The instructor places and removes the plank in water, preventing the student carry weight, students use leash and life vest (optional) during class.

Hours: Monday to Monday from 7:00 to 21:00 (or strokes Evening classes must be scheduled in advance)




PRIVATE LESSON 1 HOUR R$ 70
PRIVATE LESSON HALF HOUR R$ 50
GROUP LESSON 1 HOUR R$ 60
GROUP LESSON 30 MINUTES R$ 40


 PACKAGES

5 LESSONS R$ 200


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